Самый полезный витамин
Витамин D считается основой витаминной группы, отвечающих за крепость костей, зубов и гладкость кожи. Его наилучшие свойства помогают бороться с вирусами (коронавирусами), попадающими в организм.
Согласно исследованиям
Турецкий врач Джихангир Акгюн в своих исследованиях пришел к тому, что витамин D крайне полезен для организма. Его свойства настолько благодатно влияют на организм, что он практически незаменим, как микроэлемент.
Получаем с пищей
Доктор Джихангир рекомендует употреблять в пищу продукты, его содержащие:субпродукты, яйца, молоко.
Но самым наилучшим способом получить его считает нахождение на солнце. Всем известно, что на солнце в крови человека вырабатывается мелатонин, а также витамин D.
Помогает бороться с коронавирусом
Также было выявлено, что этот витамин наилучшим образом помогает в борьбе с короной. Напомним, что COVID-19 является разновидностью респираторного коронавируса, а также коронавируса летучих мышей. Распространяется он, как и подобает респираторным заболеваниям , воздушно-капельным путем.
Все это рассказал Канал Doctor Mike Hansen