Коронавирус: как не стать очередной жертвой, основные методы личной защиты

Как не стать очередной жертвой коронавируса: основные методы личной защиты Медицина
Риск заболеть коронавирусом требует от каждого из нас спокойствия и умения тщательно анализировать информацию.

Риск заболеть коронавирусом требует от каждого из нас спокойствия, умения тщательно анализировать информацию, рассудительности, а также соблюдения осторожности во время мировой пандемии.

В борьбе с коронавирусом важно сохранять спокойствие, не впадать в панику и общую истерию, а также тщательно проверять информацию, которую можно встретить в сети. Достоверные данные можно найти на официальном сайте Министерства здравоохранения Украины и ВОЗ.

Что собой представляет SARS-CoV-2?

SARS-CoV-2 является подвидом COVID-19. По симптоматике он ничем не отличается от обычной простуды и имеет те же симптомы (высокая температура, слабость, головная боль и прочее). Однако он намного опаснее обыкновенной простуды и особо опасен для пожилых людей, особенно для тех, кто имеет хронические заболевания.

Согласно официальным данным, «нулевой» пациент был зафиксирован еще в 2001 году в провинции Хубей (Китай).

SARS-CoV-2 является представителем группы одноцепочечных РНК(+), отличительной чертой которых является респираторное заболевание в острой форме. У многих людей оно протекает бессимптомно либо в легкой форме, а для кого-то является весьма опасным.

Какие симптомы характерны для SARS-CoV-2?

Основными симптомами SARS-CoV-2 являются быстрая утомляемость, лихорадка и сухой кашель. Причем лихорадка проявляется в 67% всех случаях заболеваний. Менее частыми симптомами являются: головная боль, озноб, диарея, заложенный нос, одышка и тошнота (рвота).

В среднем, по официальной информации ВОЗ, 80% больных выздоравливают без госпитализации. Однако 5% больных от общего числа инфицированных нужна интенсивная медицинская помощь, которая нередко оказывается в отделениях реанимации.

Поэтому в случае обнаружения одной из перечисленных симптом рекомендуется как можно скорее обратиться к семейному врачу либо в Национальную службу здоровья.

Пути заражения коронавирусом, или как он передается

Основным путем заражения SARS-CoV-2 является воздух. Чтобы избежать заражения SARS-CoV-2 воздушно-капельным путем, рекомендуется соблюдать дистанцию с другими людьми 1-1,5 метра.

Однако такая рекомендация – не панацея. Вирус способен задерживаться на поверхностях до 2-х суток. Поэтому, чтобы избежать заражения, настоятельно рекомендуется регулярно проводить дезинфекцию всех поверхностей предметов (столов, дверных ручек, мебели и пр.).

Стоит ли вообще беспокоиться о пандемии?

Не стоит впадать во всеобщую панику. Да, заболевание серьезное и распространяется по миру с ужасной скоростью. Но не нужно паниковать!

Во всем мире активно ведутся разработки вакцин и методов по борьбе с ним.

Победить его можно только сообща! Нужно соблюдать безопасную дистанцию, распространять информацию о том, как предотвратить заболевание, как бороться с вирусом в первые дни заражения для более легкого протекания болезни и прочее.

Такой подход позволит свести к минимуму скорость распространения вируса по миру/стране, а также победить эту болезнь.

Методы защиты от заболевания коронавирусом

Чтобы защитить себя от коронавируса, стоит помнить, что вирус в основном передается воздушно-капельным путем.

Основными методами защиты являются:

  • как можно чаще и тщательнее мыть руки с мылом (не прсото подержать руки под теплой водой, а мыть их с мылом!);
  • старайтесь держать дистанцию 1 метр от других людей;
  • хоть это и трудно, но постарайтесь не прикасаться грязными руками к глазам, лицу и маске;
  • если чихаете, то прикрывайтесь локтем или ладошками;
  • при наличии первых симптомов выходить из дома не рекомендуется;
  • не поддаваться панике из-за информации, которую можно увидеть в СМИ.

Соблюдение хотя бы половины предложенных методов защиты существенно снизит вероятность заболеть коронавирусом.

Антибиотики помогают в борьбе с коронавирусом?

Бытует мнение, что ударная доза антибиотиков способна убить коронавирус в теле человека. Однако это не так.

Начнем с того, что антибиотики нацелены на борьбу с бактериальными инфекциями. Антибиотики разрушают защитную оболочку бактерий, отсутствие которой для многих инфекций – гибель.

НО! У коронавируса (а он именно вирус), такой оболочки нет, а потому антибиотики против него, сколько их ни принимай/вкалывай, бесполезны.

Выражаясь более простым языком: принимать антибиотик от коронавируса так же эффективно, как использовать крем от похудения против беременности.

Принимая такие препараты (антибиотики), можно добиться воздействия токсинов на печень, дестабилизировать микрофлору кишечника, а также заработать проблемы с почками.

Антибиотики бессильны против коронавируса. Они не могут быть защитой от этого заболевания.

Совет: поднимайте иммунитет, получайте витамины (Витамин D)

Может ли маска считаться защитой от коронавируса?

Маска не является 100% защитой от коронавируса. По рекомендации ВОЗ, ее актуально использовать в таких случаях:

  • если у человека был диагностирован COVID-19;
  • у человека присутствуют симптомы этого заболевания (лихорадка, озноб, слабость и т.д.);
  • когда в окружении человека есть заболевшие коронавирусом либо имеющие соответствующие симптомы (по сути, любой окружающий человек).

По последним данным ВОЗ, многие люди постоянно носят защитные маски, считая их 100% методом защиты.

В нашей жизни это далеко не так.

При ношения маски возникает чувство защищенности, что впоследствии приводит к тому, что человек не соблюдает другие меры предосторожности. И в следствии чего риск заболеть COVID-19 становится гораздо выше.

«Идеи», которые точно не помогут в борьбе с коронавирусом

В борьбе с коронавирусом или при его профилактике точно не стоит:

  • курить и «дезинфицироваться» алкоголем;
  • носить маску везде и всюду;
  • регулярно принимать антибиотики.

Самое главное, не поддаваться всеобщей истерии и панике в связи с пандемией.

Строго не рекомендуется пользоваться советами «альтернативной медицины». Потому как ее воздействие на организм может оказаться более пагубным, чем сам коронавирус.

Материал опубликован Кристиной Шевченко (для tsn.ua)

Источник
Оцените статью
Добавить комментарий